Strona główna  /  Badania wzroku  /  Badanie widzenia zmierzchowego – na czym polega i kto musi je wykonać?

Badania wzroku
✦ AI
Profesjonalny nyktometr do badania widzenia zmierzchowego w gabinecie optometrycznym.

Badanie widzenia zmierzchowego – na czym polega i kto musi je wykonać?

Data publikacji: 2026-09-08

Badanie widzenia zmierzchowego sprawdza, jak oko radzi sobie przy słabym oświetleniu oraz jak szybko odzyskuje sprawność po olśnieniu. Jest elementem oceny lekarskiej, a nie samodzielnym orzeczeniem o zdolności do pracy lub prowadzenia pojazdów.

Czym jest widzenie zmierzchowe?

Widzenie zmierzchowe, nazywane też mezopowym, występuje przy oświetleniu pośrednim między jasnym dniem a pełną ciemnością. W takich warunkach oko musi rozpoznawać kształty i przeszkody, choć widzenie barw oraz drobnych szczegółów jest słabsze niż w świetle dziennym.

Uczestniczą w tym dwa rodzaje fotoreceptorów siatkówki. Czopki zapewniają wysoką ostrość i rozpoznawanie kolorów, natomiast pręciki są bardziej czułe na światło i przejmują większą część pracy po zmroku. Pręciki zawierają rodopsynę, barwnik potrzebny w procesie adaptacji do ciemności. Zaburzenia tego mechanizmu mogą powodować gorsze widzenie wieczorem i dłuższy powrót wzroku po olśnieniu.

Jak działają czopki i pręciki?

Różnice między tymi komórkami wyjaśniają, dlaczego po zmroku widzimy mniej szczegółów i słabiej rozróżniamy kolory:

Cecha Czopki Pręciki
Aktywność przy świetle Największa przy świetle dziennym Największa przy słabym świetle i w ciemności
Precyzja widzenia Wysoka, umożliwia rozpoznawanie szczegółów i barw Niższa, pozwala głównie dostrzegać kształty i ruch
Rozmieszczenie w siatkówce Największe zagęszczenie w centrum siatkówki Przewaga na obwodzie siatkówki

Na zdolność widzenia zmierzchowego wpływają między innymi wada wzroku, zmęczenie, wiek, choroby siatkówki i soczewki oraz niektóre zabiegi okulistyczne. Niedobór witaminy A może zaburzać odtwarzanie rodopsyny i prowadzić do pogorszenia widzenia po zmroku, określanego potocznie jako kurza ślepota. Taki objaw wymaga konsultacji medycznej, a nie samodzielnego stosowania suplementów.

Kto musi wykonać badanie widzenia zmierzchowego?

Zakres badań zależy od rodzaju uprawnień, stanowiska i decyzji lekarza. Ocena widzenia zmierzchowego oraz wrażliwości na olśnienie jest szczególnie związana z tak zwaną drugą grupą kierowców i pracą wymagającą sprawnego widzenia w warunkach ograniczonego oświetlenia. Badanie może obejmować:

  • Kierowców zawodowych oraz osoby ubiegające się o uprawnienia kategorii C, C1, D i D1, także z odpowiednią przyczepą.
  • Instruktorów i egzaminatorów nauki jazdy.
  • Kierowców pojazdów uprzywilejowanych oraz pojazdów przewożących wartości pieniężne.
  • Operatorów maszyn i urządzeń, takich jak wózki widłowe, koparki i dźwigi, jeśli wymagania stanowiska obejmują taką ocenę.
  • Osoby wykonujące pracę wymagającą szczególnej sprawności psychofizycznej lub prowadzące pojazd w ramach obowiązków służbowych, gdy badanie zleci lekarz.

Samo wykonywanie pracy po zmroku nie oznacza automatycznie obowiązku badania. Lekarz medycyny pracy może zlecić je indywidualnie, między innymi po laserowej korekcji wzroku, wszczepieniu soczewki wewnątrzgałkowej albo przy zgłaszanych trudnościach z widzeniem nocnym. Podstawę organizacji badań stanowią między innymi przepisy o służbie medycyny pracy oraz regulacje dotyczące badań kierowców.

Jak przebiega badanie w ciemni?

Badanie wykonuje się w kontrolowanych warunkach, zwykle przy użyciu noktometru lub podobnego urządzenia. Całość trwa najczęściej około 15–20 minut, a procedura jest bezbolesna. Kolejne etapy wyglądają następująco:

  1. Adaptacja do ciemności – osoba badana przebywa w zaciemnionym pomieszczeniu przez około 5–10 minut. Wzrok dostosowuje się do ograniczonego oświetlenia. Skrócenie tego etapu mogłoby zafałszować pomiar.
  2. Pomiar widzenia zmierzchowego – badany obserwuje pierścień Landolta, czyli znak w kształcie okręgu z przerwą. Wskazuje położenie przerwy, a jej oświetlenie stopniowo się zmienia. Aparat rejestruje próg lub czas potrzebny do prawidłowego rozpoznania bodźca.
  3. Pomiar wrażliwości na olśnienie – noktometr oświetla oczy silnym źródłem światła. Po jego wygaszeniu osoba badana rozpoznaje słabo oświetlony kształt. Mierzony jest czas powrotu zdolności widzenia po olśnieniu.

Notatka ekspercka: badanie nie powoduje bólu. Krótkotrwałe olśnienie może być nieprzyjemne, ale jest częścią kontrolowanego pomiaru reakcji wzroku na nagłą zmianę oświetlenia.

Jak przygotować się do badania?

Nie jest potrzebne specjalne przygotowanie, jednak na wynik mogą wpływać zmęczenie, alkohol i niektóre informacje dotyczące leczenia okulistycznego. Przed wizytą:

  • Zabierz dokument tożsamości i skierowanie, jeśli zostało wystawione.
  • Weź okulary lub soczewki kontaktowe używane na co dzień albo podczas prowadzenia pojazdu.
  • Przyjdź wypoczęty i po przespanej nocy.
  • Nie spożywaj alkoholu przed badaniem i nie stosuj samodzielnie kropli, które mogłyby zmienić reakcję źrenic.
  • Poinformuj osobę wykonującą badanie o lekach, chorobach oczu, laserowej korekcji wzroku i wszczepionej soczewce.

Co oznacza wynik badania?

Wynik obejmuje ocenę widzenia przy słabym świetle oraz szybkości odzyskania widzenia po olśnieniu. Nie istnieje jedna liczba, która samodzielnie przesądza o zdolności każdego pacjenta. Pomiary interpretuje się z uwzględnieniem rodzaju aparatury, wartości referencyjnych, wieku oraz pozostałych wyników badania.

Wynik poza normą nie oznacza automatycznie utraty prawa jazdy ani nie stanowi samodzielnej diagnozy. Może być skutkiem zmęczenia, nieskorygowanej wady wzroku lub choroby wymagającej dalszej diagnostyki. W takiej sytuacji lekarz medycyny pracy może skierować pacjenta do okulisty i dopiero na podstawie całej dokumentacji ocenić zdolność do wykonywania pracy lub kierowania pojazdem.


Artykuł nie stanowi porady medycznej i powstał wyłącznie w celach informacyjnych. W przypadku pogorszenia widzenia po zmroku, wydłużonego olśnienia lub nieprawidłowego wyniku skonsultuj się z lekarzem lub okulistą.

Redakcja centredelavision.pl

Wzrok to zmysł, o który warto dbać przez całe życie – i o tym właśnie piszemy. Nasze teksty o chorobach oczu, badaniach, suplementacji i pielęgnacji powstają w oparciu o wiedzę okulistów i optometrystów. Chcemy, by czytelnicy wiedzieli, kiedy zgłosić się do specjalisty i jak chronić oczy każdego dnia.

Może Cię również zainteresować

Potrzebujesz więcej informacji?