Badanie okulistyczne niemowląt – kiedy wykonać i jak przebiega?
Pierwsze badanie przesiewowe wzroku noworodek przechodzi w szpitalu, zwykle w ciągu 72 godzin od narodzin. Wizytę u okulisty dziecięcego warto zaplanować około...
2026-07-31
Zmęczenie oczu – co robić, aby przynieść im ulgę?
Gdy oczy pieką, łzawią lub widzisz mniej wyraźnie po pracy przy ekranie, zacznij od przerwy, świadomego mrugania i nawilżenia. Zasada 20-20-20 pomaga odciążyć a...
2026-07-31
Jak nakładać krem pod oczy, aby uzyskać najlepsze efekty?
Krem pod oczy działa najlepiej, gdy nakładasz go bardzo cienką warstwą, na dobrze oczyszczoną skórę i delikatnie wklepujesz opuszkiem palca serdecznego, nie roz...
2026-07-31
Jakie są leki na zwyrodnienie plamki żółtej?
Nie ma jednego leku na zwyrodnienie plamki żółtej (AMD). W postaci wysiękowej stosuje się iniekcje doszklistkowe leków anty-VEGF, natomiast w postaci suchej nie...
2026-07-30
Jak postępować przy alergii na kosmetyk do oczu?
Po użyciu kosmetyku do oczu natychmiast go zmyj, przemyj oko solą fizjologiczną lub czystą wodą i nie pocieraj powiek. Jeśli pojawią się zaburzenia widzenia, si...
2026-07-30
Jaki zabieg na zmarszczki pod oczami wybrać? Skuteczne metody
Najbezpieczniejsze zabiegi na zmarszczki pod oczami to obecnie mezoterapia, delikatne wypełniacze na bazie kwasu hialuronowego, toksyna botulinowa oraz nowoczes...
2026-07-30
Jaki krem pod oczy wybrać? Poradnik dla każdego
Najlepszy krem pod oczy to taki, który pasuje do wieku, typu skóry i Twoich konkretnych problemów – zmarszczek, cieni, obrzęków lub przesuszenia. Aby go wybrać,...
2026-07-30
Czy orzechy włoskie wpływają na wzrok? Właściwości zdrowotne
Orzechy włoskie mogą wspierać zdrowie oczu, ale nie poprawiają wady wzroku ani nie zastępują leczenia okulistycznego. Ich znaczenie wynika głównie z obecności k...
2026-07-30
Pęknięcie siatkówki – jakie są objawy i jak je rozpoznać?
Jeśli nagle widzisz błyski, dużą liczbę nowych mętów albo ciemną zasłonę w polu widzenia, nie czekaj do jutra. Pęknięcie siatkówki zwykle nie boli, ale może szy...
2026-07-29
Zmęczenie oczu – jakie są objawy i jak im zapobiegać?
Zmęczenie oczu, czyli astenopia, zwykle wynika z przeciążenia akomodacji i mięśni poruszających gałkami ocznymi. Pieczenie, suchość, ciężkość powiek czy przejśc...
2026-07-29